Archivos de Etiquetas: baile

Conozca las ventajas que tiene el baile para la salud

El baile es algo que está presente durante toda nuestra vida, solo basta con poner una canción al lado de un niño pequeño para poder darnos cuenta que su primer reflejo será moverse al ritmo de la música y bailar. Independientemente de su tipo, el baile es una actividad muy beneficiosa para la salud y […]

Zumba: Atrévete a practicar este energizante baile

La zumba es un término que se escucha a diario por las calles, publicidad o por amigos; y es que últimamente ha logrado mucha popularidad debido a lo entretenido y efectivo que es en cuanto a la quema de calorías, pues se pueden llegar a perder cerca de 800 calorías en una clase, algo que […]

Break dance: Un baile de bandas rivales

El breakdance es un baile callejero que que forma parte de la cultura hip hop que surgió a comienzos de la década de los ´70 de los barrios de Estados Unidos (Brooklyn y el Bronx) Se caracteriza por imitar los movimientos de un robot, junto con agitar el cuerpo súbitamente y dar constantes giros en […]

Danza árabe: Atrévete a practicar el baile de la seducción

La danza árabe es un baile que combina distintos elementos de los países del medio oriente. Se caracteriza por incluir movimientos suaves y fluidos, concentrándose principalmente en los movimientos de la cadera, alternando oscilaciones rápidas y lentas, donde se enfatizan los músculos abdominales junto con los hombros y el pecho. Además coordina distintas partes del […]