Conozca los beneficios que tiene el ballet para los niños

ballet_niñosLa mayoría de los niños se inclinan por deportes como el fútbol, natación, artes marciales, o por el tenis; sin embargo existen los que se interesan por el ballet, que es una danza clásica que tiene como objetivo contar una historia con los movimientos del cuerpo.
Quienes practican esta danza deben tener mucha concentración mental, coordinación, flexibilidad y mucho ritmo musical. Idealmente los niños deben comenzar a practicarlo desde los 3 a 4 años, ya que es cuando el cuerpo puede asimilar con mayor facilidad y soltura las técnicas de este tipo de danza.
Algunas de sus ventajas
El constante movimiento y la disciplina son de mucha utilidad para la salud de los niños, es por eso que a continuación les contaremos sobre todos los beneficios que tiene este deporte.
-Ayuda a corregir las malas posturas
-Contribuye a adquirir mayor elasticidad
-Favorece la eliminación de grasas, además de ser una buena manera de combatir el colesterol y la obesidad infantil.
-Beneficia al equilibrio, la coordinación y a la agilidad de los movimientos
-Fomenta el desarrollo muscular y de la columna.
-Sirve en el desarrollo de la agilidad, la coordinación de los movimientos y la psicomotricidad.
-Permite mejorar los reflejos y el equilibrio.
-Tiene la ventaja de que ayuda a corregir el pie plano, ya que durante toda la clase de ballet, el pie debe adoptar una posición arqueada, haciendo que con el paso del tiempo se pueda corregir el defecto.
Además de todo lo anterior, el ballet ayuda enormemente a la salud mental de los niños, pues mejora la autoestima porque aumentando la confianza en sí mismos. Y al ser una excelente forma de expresión corporal beneficia a la memoria, al oído, a liberar adrenalina, a socializar con otros niños y a adquirir disciplina.
¡Así que ya lo sabe! el ballet es una muy buena opción para que sus hijos desarrollen sus capacidades artísticas y disfruten expresando sus sentimientos con el baile.